Werden Sie Ihr eigener Spezialist Ihres Körpers!

In der Einheit Spezialtraining stellen wir das f√ľr Sie optimale Training zusammen das Ihnen erm√∂glicht jeden Tag zu Hause Ihren Bewegungsapparat beweglich und gesund zu halten. 90% der Schmerzen rund um unsere Gelenke und der Wirbels√§ule entstehen durch erh√∂hte Spannung in der Muskulatur.

Dem wirken wir mit f√ľr Sie abgestimmten √úbungen entgegen.

Die Übungen sind einfach und die Dauer der Trainingseinheit ist mit ca. 20 min. realistisch umsetzbar um den größtmöglichen Erfolg zu erreichen.

So nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und steuern weiter in Richtung nachhaltiger Schmerzfreiheit.

Ihr Nutzen:

  • Sie erkennen Probleme des Bewegungsapparates bevor sie zum Schmerz werden
  • Sie bekommen Ihr pers√∂nliches nach dem Bed√ľrfnis Ihres K√∂rpers zusammengestelltes √úbungsprogramm
  • Die Behandlungen sind in 15 – 20 min √ľberall durchf√ľhrbar

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